Kann man durch Ernährung, Nährstoffe und (Schein-)Fasten die Lebenspanne verlängern? 

Im zweiten Teil unserer Veranstaltungsreihe setzen wir das Thema fort, das in Wissenschaft und Medizin zunehmend an Bedeutung gewinnt:

Longevity - zwischen Entzündung, Ernährung und Prävention

Moderne Forschung zeigt, dass Ernährung, Mikronährstoffe, Fastenmethoden und metabolische Reize entscheidend beeinflussen, wie gut unser Körper altert. Eine gezielte Kombination aus optimierter Ernährung, Vitalstoffversorgung und (Schein-)Fasten kann nicht nur die gesunde Lebensspanne verlängern, sondern auch die Lebensqualität im Alltag deutlich steigern. 

Die moderne Longevity-Medizin untersucht, wie biologische Alterungsprozesse gezielt durch Ernährung, Mikronährstoffe, Fastenmethoden und metabolische Reize entscheidend beeinflusst werden und altersassoziierte Erkrankungen präventiv reduziert werden können.

Im Fokus des Vortrags steht das Konzept des Inflammaging – einer chronischen, niedriggradigen Entzündung, die als zentrale Triebkraft biologischer Alterung gilt und mit Erkrankungen wie chronischer Parodontitis, Zähnen mit insuffizienter Wurzelfüllung, Herzerkrankungen, Typ-2-Diabetes, Sarkopenie und neurodegenerativen Erkrankungen assoziiert ist.

Ein weiterer Schwerpunkt ist die aktuelle Protein-Longevity-Kontroverse: Welche Rolle spielt die Proteinzufuhr im Spannungsfeld zwischen gesundem Altern, Muskel­erhalt und möglicher Förderung altersassoziierter Erkrankungen? Diskutiert werden aktuelle wissenschaftliche Daten sowie altersabhängige Ernährungskonzepte.

Abgerundet wird der Vortrag durch einen Überblick über relevante Longevity-Laborwerte und moderne Biomarker der Präventionsmedizin. Der Vortrag richtet sich an Zahnärztinnen / Ärztinnen, Zahnärzte / Ärzte und zahnmedizinisches und medizinisches Fachpersonal mit Interesse an evidenzbasierter Longevity- und Präventionsmedizin.

Die Veranstaltung findet am 24.06.2026 zwischen 17 – 20 Uhr im Medicum Eppendorf: Grindelhof 52, 20146 Hamburg statt.